2017/01/05 起床4件事 讓你更健康！ 很多人是不是一大早都在匆匆忙忙中渡過呢？如果可以的話，讓以下4件事情慢慢融入你的早晨，對身體會有幫助唷！ 1、早上洗澡是個好習慣早上洗澡一般來說不是中國人的習慣，但是早上洗澡確實有助於促使血液迴圈更加... more...